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Was bei uns los ist!

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Heute geben wir euch mal wieder Einblicke in Nicos

Heute geben wir euch mal wieder Einblicke in Nicos Sprunggelenksfraktur-Rehab 💪🏼

Die 5. Behandlung (22. Tag post-OP) startete mit Mobilitätsübungen fürs obere Sprunggelenk unter Last gefolgt von beidbeinigen Kniebeugen (mit und ohne Keilunterlagerung, um möglichst viel Load auf den Beinstrecker zu bringen). 👀

In der zweiten Hälfte wurde die Beinrückseite durch verschiedene Bridging-Variationen gefordert, was gleichzeitig eine erste Anbahnung der Reaktivkraft bedeutete. ⚡️

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Physio an der Brückenmühle
📍 Fuldaer Str. 52 | 36088 Hünfeld |
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Heute stellen wir euch Julian vor, der unser Team

Heute stellen wir euch Julian vor, der unser Team seit Dezember unterstützt 👋🏼

„Hey, ich bin Julian!
2024 habe ich mein Studium der Physiotherapie in Fulda erfolgreich abgeschlossen. Meine Leidenschaft für Sport und Physiotherapie begleitet mich nicht nur im Beruf, sondern prägt auch meine Freizeit. 🏃🏻
Ich liebe es, beim Bouldern, Krafttraining oder in der Akrobatik neue Herausforderungen zu meistern. Wenn ich nicht gerade aktiv bin, genieße ich es, draußen in der Natur zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken. 🌳

In meiner Arbeit als Physiotherapeut ist es mir besonders wichtig, gemeinsam mit meinen Patientinnen und Patienten individuelle Therapieansätze zu entwickeln. 🧠 Dabei steht der Mensch als Ganzes im Fokus. Mein Ziel ist es, nicht nur Beschwerden zu lindern, sondern auch die Lebensqualität nachhaltig zu verbessern und die Selbstständigkeit und Spaß in Bewegung zu fördern. 🙅🏼

Egal ob zur Regeneration, Prävention oder Leistungssteigerung – zusammen arbeiten wir daran, deine Ziele zu erreichen und dich fit für den Alltag zu machen! 🎯“

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Durch Erweiterung unseres Teams haben wir aktuell

Durch Erweiterung unseres Teams haben wir aktuell wieder freie Termine (KG). 🗓️ Wir freuen uns auf euch! 😊💪🏼

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Es wird mal wieder Zeit für eine weitere Vorstell

Es wird mal wieder Zeit für eine weitere Vorstellung aus unserem Team: heute stellt sich Lara bei euch vor 🙋🏻‍♀️

„Hallo 👋🏼 Mein Name ist Lara!
Bewegung und Gesundheit spielen in meinem Leben schon lange eine zentrale Rolle. Durch meine Leidenschaft für den Fußball, habe ich früh gelernt, wie wichtig eine gute Betreuung und gezieltes Training sind – sowohl zur Prävention als auch zur Rehabilitation. ⚽️ Diese Erfahrungen haben mich dazu inspiriert, Physiotherapeutin zu werden. Meine Ausbildung habe ich im Jahr 2023 abgeschlossen.

Ich unterstütze meine Patientinnen und Patienten dabei, ihren Alltag aktiver zu gestalten und ihre Ziele zu erreichen. Mit einer Kombination aus gezielten Übungen und verschiedenen Behandlungsmethoden passe ich die Therapie individuell an die Bedürfnisse an. Besonders wichtig ist mir dabei, dass wir gemeinsam Schritt für Schritt an deiner Gesundheit arbeiten. 💪🏼

Ich freue mich darauf, dich bei deinem Weg zu unterstützen 😊”

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Ihr erinnert euch an Nicos Sprunggelenksfraktur -

Ihr erinnert euch an Nicos Sprunggelenksfraktur - die vierte Behandlung (19. Tag post-Op) startete auf dem Radergometer, um den Stoffwechsel und die Muskulatur zu aktivieren 🚴🏼 Danach folgten aktive Sprunggelenksmobiübungen und einbeinige Kräftigungs- und Stabiübungen 💪🏼

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Heute stellt sich Katharina bei euch vor 💬

„Hi ich bin Katharina! 🙋🏻‍♀️
Mich findet ihr als Praxismanagerin am Empfang. 👩🏻‍💻 Bei Rezeptfragen und Terminvereinbarungen bin ich persönlich und telefonisch gerne für euch da. Ich bin gelernte Sozialassistentin und Verwaltungsfachangestellte. 😊

In meiner Freizeit mache ich als Paraclimber 🧗‍♀️ die Wände unsicher und bin Teil einer Freiwilligen Feuerwehr 🚒“

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Einblicke der dritten Behandlung von Nico am 14. T

Einblicke der dritten Behandlung von Nico am 14. Tag post-Op nach Sprunggelenksfraktur 💪🏼

Der Fokus lag auf der Bewegungserweiterung des Sprunggelenks und der Aktivierung der Fuß- und Beinmuskulatur. Auch die Erarbeitung der Standbeinphase war zu diesem Zeitpunkt wichtig, um ein rundes Gehen unter Vollbelastung zu ermöglichen🦵🏼

Nächste Woche geht es mit der 4. und 5. Behandlung weiter. 👀

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Lange keine Teamvorstellungen mehr! 👋🏼 Deswe

Lange keine Teamvorstellungen mehr! 👋🏼
Deswegen geht es heute mit Nele weiter, die seit Juni als Physiotherapeutin mit an Bord ist 😊

„Moin, ich bin Nele! 🙋🏻‍♀️ Im Jahr 2022 habe ich meinen Bachelor in Physiotherapie in Lübeck abgeschlossen. Meine Begeisterung für Bewegung und Gesundheit prägt nicht nur meinen Beruf, sondern auch meine Freizeit: ich fahre seit vielen Jahren Rennrad und habe vor einem Jahr den Triathlonsport für mich entdeckt 🏊🏻‍♀️🚴🏻‍♀️🏃🏻‍♀️ Als Ausgleich sind Kraftsport und Yoga für mich essentielle tools, um in Balance zu bleiben und Verletzungen vorzubeugen 💆🏼‍♀️🏋🏼‍♀️

Meine Begeisterung für Bewegung spiegelt sich in meinen Therapieansätzen wider: mir ist es wichtig, eine individuelle und zielorientierte Therapie zu gestalten, die die Selbstwirksamkeit meiner Patientinnen und Patienten fördert, um gesetzte Ziele langfristig zu erreichen und belastbarer im Alltag zu werden. 💪🏼 Dabei stütze ich mich auf aktuelle Leitlinien und evidenzbasierte Methoden. 💡“

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Wie wichtig eine frühfunktionelle Nachbehandlung

Wie wichtig eine frühfunktionelle Nachbehandlung nach Verletzungen ist, zeigen wir euch anhand unseres aktuellen Patienten Nico, der sich am 14. Oktober beim Fußball eine Sprunggelenksfraktur mit Weichteilschäden zuzog. ⚽️💥

Nach erfolgreicher operativer Versorgung am 17. Oktober, begann Nico die physiotherapeutische Nachbehandlung bei uns. 💪🏼🧡

Der Fokus der ersten Behandlung lag auf entstauenden Griffen, der Mobilisation des Sprunggelenks und der Erarbeitung eines Eigenübungsprogrammes. Auch die Aufklärung über den Therapieansatz spielt bei uns gerade in der ersten Behandlung eine wichtige Rolle.💬

Bereits 11 Tage nach der Operation konnte Nico sein Sprunggelenk aktiv unter Belastung mobilisieren. Zudem fokussierten wir uns auf das Gehen unter angepasster Belastung. 🚶🏻

Die aktuelle Studienlage zeigt, dass Patient*innen mit Sprunggelenksfrakturen, bei denen ein frühfunktioneller Nachbehandlungsansatz verfolgt wird, nicht nur eine höhere Zufriedenheit aufweisen, sondern auch schneller zurück an den Arbeitsplatz kehren. Zudem ist das Komplikationsrisiko nicht höher als bei herkömmlichen Therapieansätzen, bei denen die Patient*innen sechs Wochen oder länger nur teilbelasten sollen. 💡

In den kommenden Reels nehmen wir euch mit auf Nicos Weg zurück auf den Fußballplatz und zeigen Einblicke der einzelnen Therapiesessions. 🏃🏻‍➡️🏋🏻

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Impressionen vom Tag der offenen Tür letzte Woche

Impressionen vom Tag der offenen Tür letzte Woche Samstag in der Körperschmiede 🌟

Neben Einblicken in unsere Praxis, dem @ki_sports_huenfeld und zwei Fachvorträgen über die Wundheilungsphasen nach Verletzungen, hatten wir Therapeutinnen und Therapeuten wie man sieht auch jede Menge Spaß mit unseren Blaze Pods 💥 Vielleicht kennt jemand von euch sie schon aus der Therapie? 🤾🏻

Vielen Dank an alle, die dabei waren - es war ein toller Tag mit euch! 💪🏼🧡

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Zum Wochenstart stellen wir euch ein weiteres Team

Zum Wochenstart stellen wir euch ein weiteres Teammitglied vor: Sigrid Ziegler 🙋🏻‍♀️

Als Praxismanagerin ist sie für alle Fragen rund um Rezepte, Termine und Abläufe für euch am Empfang da. 💬

„Hallo ich bin Sigrid, Arzthelferin und Stoffwechselberaterin. Seit Eröffnung der Körperschmiede im Mai, bin ich als Praxismanagerin für euch da. Das heißt, ich bin für den Empfang und die Organisation in der Praxis zuständig. Wann immer du Fragen oder ein Anliegen hast: sprich mich gerne an!” 😊👋🏼

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📌 SAVE THE DATE: Tag der offenen Tür in der Körperschmiede und dem @ki_sports_huenfeld

Am 26. Oktober laden wir euch herzlich zu unserem Tag der offenen Tür ein! 👋🏼

Von 10 bis 18 Uhr habt ihr die Möglichkeit, einen Einblick in unsere Physiotherapiepraxis und dem @ki_sports_huenfeld zu bekommen. ✨

Was euch bei uns in der Körperschmiede erwartet:

👀 Führungen durch unsere Praxisräume, bei denen ihr eure Fragen rund um Therapie und Training stellen könnt

🧠 Fachvortrag (11-12 Uhr & 15-16 Uhr) von unserem Physiotherapeuten Simon Grosch zum Thema Wundheilungsphasen

🎯 Individuelle Beratung und Impulse zu Knie-, Schulter-, Hüft- und Rückenbeschwerden

Wir freuen uns über euren Besuch! Kommt vorbei 😊

⏰ 26. Oktober, 10-18 Uhr
📍 Fuldaer Str. 52 in 36088 Hünfeld
📞 Tel.: 06652 911 01 42

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Stefan zeigt dir drei weitere Übungen, die dir da

Stefan zeigt dir drei weitere Übungen, die dir dabei helfen können im Bereich des Schultergürtels und der Brustwirbelsäule geschmeidig zu bleiben 🤸🏼‍♀️

Wenn du keine Blackroll oder ein Theraband Zuhause hast, kannst du alle Übungen auch sehr gut mit einem Handtuch ausführen.

Viel Spaß beim ausprobieren 💪🏼

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Ein Einblick ins gestrige Training mit den Jungs v

Ein Einblick ins gestrige Training mit den Jungs vom @svsteinbach1920 🔥 Die Hessenliga Spieler schuften mit Simon fürs Comeback 💪🏼⚽️

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Weiter geht es mit der Teamvorstellung - heute ste

Weiter geht es mit der Teamvorstellung - heute stellen wir euch Stefan Petrasch vor, der wie Simon seit der Eröffnung im Mai mit dabei ist 😊

„Hallo 🙋‍♂️ Ich bin Stefan und seit 2020 als Physiotherapeut tätig. Seit Mai bin ich Teil der Körperschmiede und freue mich darauf, gemeinsam mit dir an deinen Zielen zu arbeiten. ✅
Durch eine präzise körperliche Analyse werden wir der Ursache deines Problems auf den Grund gehen. Durch meine eigenen sportlichen Erfahrungen, die durch Verletzungen geprägt waren, weiß ich, wie wichtig es ist, wieder in Bewegung zu kommen und dabei Freude und Spaß zurückzugewinnen. 🧗🏻‍♂️
Ich bringe umfangreiche Erfahrungen aus den Bereichen Trainingsplanung, Ernährung, Mobility Training, Taping und TRX-Training mit, um dich auf deinem Weg bestmöglich zu unterstützen. “

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🎓 Gemeinsam lernen, gemeinsam ans Ziel! 🎯 Z

🎓 Gemeinsam lernen, gemeinsam ans Ziel! 🎯

Zusammen mit dem Team vom Pusteblume Therapiehaus haben wir heute einen Refresher-Kurs in der manuellen Lymphdrainage (KPE) absolviert. 💪

Bei strahlendem Wetter und bester Laune haben wir nicht nur unser Wissen vertieft, sondern auch wertvolle Erfahrungen miteinander geteilt.

Highlight des Tages: Ein Patient ist persönlich gekommen und hat uns seinen Fall vorgestellt. Zusammen haben wir ihn dann untersucht und einen individuellen Therapieplan für ihn erstellt.

Wir freuen uns, euch mit frischem Wissen und noch mehr Know-how auf eurem Gesundheitsweg zu begleiten! 🧠💯🧡

#Pusteblume #körperschmiede #togheterisbetter #physiotherapie #manuellelymphdrainage #lymphologic #fortbildung #hünfeld #gesundheit #fitness

Heute starten wir mit der Teamvorstellung der Kör

Heute starten wir mit der Teamvorstellung der Körperschmiede 🔥

Los geht es mit Simon Grosch: leidenschaftlicher Fußballer und Physiotherapeut ⚽️💪🏼

„Hey ich bin Simon und seit 2010 Physiotherapeut. Durch meine große Leidenschaft, den Fußball, bin ich zu diesem Beruf gelangt. Mich hat der menschliche Körper, Bewegung und Sport schon immer fasziniert und begeistert. 🫀

Durch eigene Sportverletzungen hatte ich schon früh Beziehungen zur Physiotherapie und erlebte selbst einige Rehaprozesse.

Als ehemaliger Fußballer und Trainer ist es mein Bestreben, das Maximale aus deinem Körper herauszuholen, um ihn belastbar und beschwerdefrei zu machen. Ich begleite und berate dich auf deinem aktiven Weg, um deine Ziele zu erreichen. ✅
Dazu gehört ein großes Maß an Eigenverantwortung und Mitarbeit deinerseits, sowie Aufklärung und Unterstützung meinerseits.“ 💪🏼

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Heute zeigt dir Stefan drei Mobility Übungen für

Heute zeigt dir Stefan drei Mobility Übungen für deine BWS (Brustwirbelsäule). 💪🏼

Die BWS, bestehend aus 12 Brustwirbeln liebt alle möglichen Richtungen an Bewegungen, die im Alltag jedoch häufig nicht benutzt werden. 😴 Gerade Streckung und Rotation werden oft vernachlässigt, dabei ist eine gut bewegliche BWS auch essentiell für die Beweglichkeit der Schultergelenke. ✅

Daher: nimm dir 5-10min am Tag Zeit und nutze die Übungen in den Videoslides gerne als Inspiration für deine Beweglichkeitsroutine im Alltag. 😊🤝🏻

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Seit der Praxiseröffnung im Mai sind Sigrid, Stef

Seit der Praxiseröffnung im Mai sind Sigrid, Stefan und Simon für euch da. 💪🏼

In den nächsten Wochen stellen wir euch die drei und die anderen Mitglieder unseres Teams noch genauer vor. Bleibt dran und erfahrt bald mehr 🌟

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Herzlich Willkommen in unserer Praxis! Wir freuen

Herzlich Willkommen in unserer Praxis! Wir freuen uns, euch einen Einblick in unsere Praxisräume zu geben.
Kommt vorbei, um euch selbst ein Bild zu machen und herauszufinden, wie wir euch auf eurem Weg zu euren Gesundheitszielen begleiten können! 😊✨💪🏼

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